¿Eres consciente de cómo se refleja el ruido mental en tu vida?
Haz de tu mente un lugar seguro
Los pensamientos saltando constantemente de un lado para otro en tu cabeza son agotadores.
Rumiación, preocupaciones, pensamientos negativos nos atrapan en una espiral de la que a veces no sabemos cómo salir.
Imagina ahora por un momento cómo sería tener el poder de apagar todo ese ruido y hacer de tu mente un refugio seguro y sereno.
Ese es precisamente el poder de nuestro programa Armonía del SER y de estar acompañado a lo largo de 16 semanas
