Origen y Beneficios del Yoga
SIGNIFICADO Y ORIGEN DEL YOGA El yoga es un ejercicio que contribuye a armonizar la mente y el cuerpo mediante las asanas, que es el nombre en sánscrito que reciben las posturas de yoga. En su origen las asanas eran las posturas en las cuales los yoguis practicaban la meditación. Uno […]
Que es la Alimentación Consciente
¿QUE ES UNA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE? Cuando oímos hablar de «Alimentación Consciente» en muchas ocasiones no sabemos a que se refiere este apelativo, lo primero que tenemos que comprender es el significado de «Consciencia» : «Se refiere a la capacidad del ser humano para reconocer y percibir la realidad que lo rodea; para relacionarse con ella, […]
El Azucar ¿Es tan malo como dicen?
El azucar esta siendo cuestionado en todos los ámbitos de la salud, confiriéndole casi cualidades demoníacas, pero cuando hay tanta polémica de repente empiezan a haber otros productos en el mercado que van cogiendo posiciones, podríamos decir que uno de los que más relevancia han tenido en los últimos años es el Sirope de Agave, […]
