El Precio de la 1 Consulta es de 50€ y al finalizar te llevarás la primera Hoja de Ruta para poder llevar a la práctica lo aprendido. Las siguientes Sesiones son 45€ . Aunque recomiendo reservar directamente el programa ABC de 5 sesiones para empezar a tener los conocimientos más básicos.

La 1 Sesión es de 1 Hora Aproximadamente, las siguientes 40-45 minutos

Sin lugar a dudas, si vienes porque necesitas bajar el azúcar en sangre por pre-diabetes o diabetes soy la persona adecuada para ayudarte, llevo 10 años experimentando y formándome para conseguir no solo bajarla sino mantenerla estable, para conseguir resultados se necesitara seguir varias recomendaciones, no se tratara de dietas sino de conocimiento para la elaboración y selección de tus alimentos, si lo que deseas es una dieta específica es mejor que vayas a un nutricionista o dietista

La alimentación es principal, pero también hay que tener en cuenta el ejercicio físico, el entorno familiar  y el estado emocional, lo trataremos de forma integral a través de diferentes tipos de sesiones para conseguir resultados duraderos

No, no se tratara de dietas sino de conocimiento para la elaboración y selección de tus alimentos, si lo que deseas es una dieta específica es mejor que vayas a un nutricionista o dietista, pero si prefieres empoderarte y no depender de modas o tendencias aquí lo conseguiras

No. Al principio te preguntaré sobre tus conocimientos en alimentación, pero se puede empezar desde cero.

Como hay poca y mala información he escrito un artículo, te recomiendo que lo leas, aquí, pero te adelanto que no tiene que ver con ser o no ser vegetariano, vegano, crudivegano….etc.  La alimentación consciente te da la posibilidad de elegir la alimentación que mejor vaya a tu cuerpo independientemente de ideologías o creencias

Algunas personas con solo la primera Sesión les es suficiente para realizar los cambios necesarios, aunque en la mayoría de los casos se necesita un soporte y apoyo durante un tiempo determinado,  para conseguir objetivos vamos realizando sesiones semanales la media son 5 Sesiones y por eso he creado Programa ABC Alimentación Básica Consciente que actualmente tiene un descuento del 15% con Bonus Extra «Introducción a la Meditación» 

Las sesiones son sumamente prácticas y también muy diversas para trabajar de forma completa (cuerpo, mente y emociones). También dependerá de las necesidades de cada persona

Puedes escribirme a info@taraarmonia.es o mandarme un whatsapp al 616 65 53 43 , estoy deseando responderte a cualquier duda que tengas 🙂